小学生のお弁当にサンドイッチ、傷まないか心配でした
お弁当にサンドイッチを入れたいと思った時、気になったのが
「傷まない？大丈夫？」
ということでした。
特に暑い時期や、朝作って夕方近くに食べる場合は少し心配になります・・・
我が家でも子どものお弁当にサンドイッチを持たせることがありますが、いくつか気をつけていることがあります。
■我が家が気をつけていること
① 保冷剤はしっかり入れる
まず必須なのが保冷剤。
お弁当袋の中に入れるだけでも安心感が違いました。
特に暑い時期は、
お弁当箱の上と下、保冷バッグのポケットに
３個くらい入れています。
↑バンド付きなのでごわごわしなくておススメです
② 保冷クロス、保冷バッグを使う
保冷のクロスで包んで、さらに保冷バッグに入れています。
特に長時間持ち歩く日は、保冷できるタイプがおすすめです。
③ 傷みやすい具材を避ける
我が家では、
• ハム＋チーズ
• ジャム
• ツナ（しっかり水気を切る）（パウチタイプもおすすめ。）
などを使うことが多いです。
逆に、
• 生野菜たっぷり
• マヨネーズ多め
• 水分が多い具材
は暑い時期は少し気をつけています。
■サンドイッチはおにぎりより安心？
個人的には、
しっかり保冷できるなら、「サンドイッチもアリ」
だと思っています。
ただ、暑い日は特に保冷を意識するようにしています。
■我が家で使っている保冷グッズ
朝作って長時間持つ日は、保冷剤や保冷クロスを使っています。
■まとめ
小学生のお弁当でサンドイッチを持たせる時は、
「保冷」と「具材選び」
を意識すると安心感がありました。
結構心配性なので、保冷剤を何個か入れて、暑い時期は特に気をつけています。
うちは夕方食べる日もあるので保冷クロスと保冷剤多めにしています
今は保冷バッグにはごくごく普通の保冷剤を入れていますが、
暑い時期にこれを試そうと思ってます！気になる！
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